Werken met NAH of LongCovid
Heb je NAH of Longcovid? En wil je graag weer aan het werk? Dat is een grote overwinning. Ook is het volkomen logisch dat je graag wilt weten wat je mogelijkheden zijn. Want hoe pak je de draad op nu je te maken hebt met een beperking? Welke afspraken maak je met een werkgever? En hoe zorg je voor begrip? Bij ons ben je aan het juiste adres. Sustaining People is gespecialiseerd in re-integratie en loopbaancoaching voor mensen met NAH of Longcovid.
Wat is NAH?
NAH staat voor ‘niet aangeboren hersenletsel’. Zoals de naam al doet vermoeden, gaat het om een beschadiging aan de hersenen die niet aangeboren is. Het hersenletsel is ontstaan op latere leeftijd, bijvoorbeeld door een ongeluk of herseninfarct.
De gevolgen van NAH zijn ingrijpend en hebben veel invloed op je dagelijks leven, gezin en werk. Dankzij de loopbaanbegeleiding van Sustaining People kom je erachter wat je wél kunt en vinden we samen een stukje toekomstperspectief terug.
Wat zijn de oorzaken van NAH?
NAH ontstaat door:
- Traumatisch letsel (externe factoren zoals een ongeluk), of
- Niet-traumatisch letsel (ontstaan in het lichaam, bijvoorbeeld door een herseninfarct).
Een juiste diagnose is essentieel voor een vervolgtraject.
Gevolgen van NAH
Hoewel de gevolgen van NAH voor iedereen anders zijn, kunnen de volgende problemen ontstaan:
- Problemen met fysiek functioneren
- Problemen met cognitief functioneren
- Veranderingen in persoonlijkheid of gedrag.
Leven met hersenletsel vraagt bovendien veel energie. Activiteiten kosten meer tijd en moeite. Ook kun je met NAH sneller mentale vermoeidheid ervaren. De hersenen kunnen prikkels in de omgeving minder goed verwerken, zoals licht, geluid, bewegingen of drukte. Hierdoor raakt je brein sneller overbelast.
Bij overbelasting van de hersenen, kunnen de volgende klachten optreden:
- Hoofdpijn (neurologische hoofdpijn verschilt van “gewone” hoofdpijn)
- Slecht overzicht (ben je mentaal vermoeid, dan wil het hoofd “niet meer meewerken” en lukt denken en overzicht houden nauwelijks)
- Geïrriteerdheid (als je overprikkeld bent, raak je sneller geïrriteerd).
NAH en werk: werken met niet-aangeboren hersenletsel
Als je te maken krijgt met hersenletsel, draait je leven eerst om zo goed mogelijk herstel en leren leven met de beperking(en). Wil je na verloop van tijd de draad weer oppakken en terug aan het werk? Dat kan! Wij begeleiden je graag naar passend werk.
Met welke uitdagingen krijg je te maken?
De grootste werk-gerelateerde uitdaging bij NAH zijn de onzichtbare klachten. Collega’s en een werkgever kunnen immers niet aan je zien wanneer je overprikkeld raakt of moeite hebt met concentreren.
Daarom is het belangrijk dat je zelf gaat bepalen hoe je daarmee omgaat en wat voor jou werkt. Samen gaan we kijken welk werk je aankunt zodat je het voor de langere termijn kunt volhouden. Ook zorgen we er gezamenlijk voor dat het effect van je arbeidsbeperking duidelijk is voor je leidinggevende en directe collega’s. Goede afspraken, heldere communicatie en een open sfeer in het bedrijf zijn essentieel als je wilt werken met NAH.
Blijven werken, ondanks NAH
Wil je ondanks je arbeidsbeperking aan het werk blijven? Ook dan staat Sustaining People voor je klaar. Samen gaan we kijken of je je baan kunt behouden, desnoods met wat aanpassingen. Bovendien zullen we bekijken of er regelingen zijn waar je gebruik van kunt maken. Denk aan:
- Re-integreren via het UWV of de gemeente (onder begeleiding van Sustaining People).
- Begeleiding naar het starten van een eigen bedrijf.
- Een proefplaatsing van max. 2 maanden (je kunt dan 2 maanden op proef werken bij een werkgever met behoud van je uitkering).
- Een inkomensaanvulling vanuit de WIA of WAJONG (een deel van je salaris blijft behouden, waardoor je meer verdient dan wanneer je niet werkt).
NAH en (weer) aan het werk? Neem geheel vrijblijvend contact op met de coaches van Sustaining People.
LongCovid en werk
De (langdurige) kenmerken van LongCovid zijn deels vergelijkbaar met de cognitieve- en vermoeidheidsklachten bij hersenletsel. Denk aan:
- Ernstige vermoeidheid door slaapproblemen
- Slechte concentratie
- Snel overprikkeld
- Het gevoel niet bijgetankt te raken
- Spier- en balansklachten
- Ademhalingsproblemen
- En… onzekerheid over de toekomst.
Het is aan te raden je goed te laten begeleiden bij het re-integratieproces na LongCovid.
Hoe werkt re-integratie met LongCovid?
Wil je graag terugkeren naar je oude baan? Dan starten wij een eerste spoor traject. Samen met een bedrijfsarts gaan we er alles aan doen om je terug te laten keren in je vertrouwde functie. Desnoods met enkele aanpassingen zodat het voor jou goed vol te houden is.
Het is daarbij belangrijk om goede afspraken met je werkgever te maken. Niet iedereen begrijpt de gevolgen van LongCovid. Vaak omdat de beperkingen die je ondervindt, soms onzichtbaar zijn voor anderen. Samen gaan we ervoor zorgen dat je werkgever en collega’s worden meegenomen in jouw proces om onbegrip op de werkvloer te voorkomen.
Blijkt dat terugkeren naar je oude functie niet mogelijk is? Dan starten we een tweede spoor traject. Oftewel: het zoeken van passend werk bij een andere werkgever. Omdat een nieuwe baan altijd meer belastend is dan je vertrouwde werk en omgeving, heeft dit in eerste instantie niet de voorkeur. Maar het is wél mogelijk.
Zijn de gevolgen van LongCovid zo belemmerend dat werken niet mogelijk is? Dan kan het zijn dat je arbeidsongeschikt wordt verklaard. Dat kan uiteraard in de toekomst veranderen.
Re-integreren met een beperking
Als je te maken hebt met NAH of LongCovid, heb je een extra grote uitdaging bij re-integratie. Daarom bouwen we het rustig op zodat je lichaam en brein kunnen wennen aan de belasting. Kleine stappen maken is waar het om draait. Ook zullen we regelmatig evalueren om te zien of een stap vooruit haalbaar is, of dat we nog een stap terug moeten doen.
Enkele zaken waar we extra goed op letten bij re-integratie met NAH of LongCovid:
- Rustige opbouw van de werkzaamheden en voldoende monitoring
- Goede communicatie naar werkgever en collega’s om onbegrip te voorkomen
- Leren omgaan met het feit dat het misschien minder snel gaat dan je had gehoopt
- Zorgen voor voldoende pauzes, een prettige werkplek en zo min mogelijk afleiding in je werk
Een goede balans tussen fysieke en mentale inspanning.
Waarom Sustaining People als re-integratiebureau of loopbaancoach?
Bij Sustaining People vind je ruim 60 jaar ervaring op het gebied van re-integratie en loopbaancoaching. We hebben verstand van zaken en van mensen. Caroline Peters is bovendien gespecialiseerd in re-integratie en loopbaancoaching voor mensen met NAH en LongCovid. Bij haar ben je in goede handen en kun je vertrouwen op jarenlange expertise op dat gebied. Zo weet zij feilloos om te gaan met het erkennen en herkennen van de klachten in relatie met de verwachtingen van de buitenwereld en jouw werkomgeving. Wij loodsen je door het proces, staan je bij en beantwoorden al je vragen. Ook zijn we een onafhankelijke bron van advies voor je werkgever.
Wil je vrijblijvend kennismaken? Neem contact op met Sustaining People.
Tijd voor jou
Neem contact met ons op
Vrijblijvend gesprek, gedachtes doorspreken of gelijk een afspraak maken? Je bent bij ons aan het juiste adres.